生过小孩阴道松弛，有什么好办法可以彻底的治愈好

病情分析：
生完孩子出现阴道松弛，属于女性生孩子后胎头的挤压，而导致的肌肉括约肌松弛导致的。属于产后妇女的常见的生理现象的，

指导意见：
建议你可以平时多锻炼身体，多做提肛运动的，一般就是深吸气的时候肛门收缩。呼气时候放松，

病情分析：
可以用下列方法改善1、“收肛提气”办法每天早晚在空气清爽的中央，深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门，如此重复100次以上。当习气了以后，平常生活中都能够停止，不在于次数的几，有时间就能够停止上述锻练。经过一定时间的锻炼，阴道松弛会有所改善的。

指导意见：
2、“中断排尿”法小便时停止排尿中缀锻练，排尿一半时忍着不排让尿液中断，稍停后再继续排尿。如此重复。经过一段时间的锻练后，阴道四周肌肉张力进步，阴道就变窄了。