想去除痘痘，有什么好的办法吗

病情分析：
你好,你的情况描述豆豆.痘痘和饮食睡眠精神压力生活环境季节等有关平时注意卫生等等.

指导意见：


红霉素软膏消炎杀菌用冷热水反复洗脸多吃降火的水果和食物注意休息保持脸部清洁希望我的回答对你有帮助.

病情分析：
按你描述的这个情况是典型的痤疮的表现的，与内分泌代谢有一定的关系。

指导意见：
首先这个要注意规律生活，避免熬夜这些的，另外辛辣刺激的不要吃，可以用一点维A酯霜这些。