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高三学生上课经常睡觉

2017-08-24 3人回答

性别：女年龄：17岁

健康咨询描述：高三学生上课经常睡觉，问食补方面喝什么汤较好？

满意答案

病情分析：
女性，17岁，高三，上课经常瞌睡，这种情况首先需要考虑夜间睡眠不充足引起的，想问问食疗方面吃什么？

指导意见：
在保证夜间充足睡眠的情况下，上午可以喝杯咖啡，或者喝点浓茶来提提神，也可以用清凉油或者风油精在额头太阳穴部位少量涂抹提神。可以适当多吃香蕉，龙眼，葡萄柚，大樱桃等水果。

投诉 2017-08-24 17:46

其他答案 (2)

病情分析：
上课睡觉原因，有心理因素，比如对老师敌意，对老师讲的内容不感兴趣，睡眠质量不好时间不足。有肾虚，可以找医生开补脑益肾，补脑液等中成药品。

投诉 2017-10-14 19:52

病情分析：
上课经常睡觉是不是因为晚上熬夜太多或者是学习压力很大，早晨的时候可以喝点粥燕麦粥或者是其他的五谷类，百合之类的粥也有安神的作用，适当的补充蛋类和牛奶！

投诉 2017-10-14 19:55

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