2017-08-24 4人回答
性别:女年龄:14岁
健康咨询描述:月经第四天可以军训吗?有什么办法让月经暂停
满意答案
病情分析:
月经来潮如果是伴有痛经的话最好还是不要大强度的运动,容易加剧痛经
指导意见:
建议你最好还是及时报告教官,不要强撑着军训,如果是月经快结束了,那一般没事的
其他答案 (3)
病情分析:
你好,月经属于正常生理现象,14岁正处于青春期,身心发育的关键时期。
指导意见:
建议营养搭配,劳逸结合,适量运动,保持好心态,如果坚持不住可以向教官反应。
病情分析:
你好,一般在女性的月经行经期是需要注意身体的保暖的,注意避免进行剧烈活动的,以免影响到健康。
指导意见:
在此期间暂时需要避免进行剧烈活动,以免导致出现月经的经量过多的情况发生,影响到身体的健康,可以在月经结束之后,再适当进行活动锻炼。
病情分析:
你好!
如果训练强度大,最好请假停止锻炼,如果训练强度不大,可以参加军训。
指导意见:
建议您在月经期注意经期卫生,避免受凉劳累,避免食用辛辣刺激食物,避免剧烈运动。