怕冷，光上火，犯困，大便不成行

病情分析：
你好，根据你的病情描述，有可能是因为脾胃功能虚弱而引起的。

指导意见：
您好，建议你口服调节脾胃功能的药物，如参苓白术散和健脾丸。同时吃易消化的软食物，不要吃辛辣油腻冰硬食物。饭后要进行散步运动。

病情分析：
你好，平时要清淡饮食，并禁忌辛辣生冷刺激性食物的，

指导意见：
建议现在也可以到医院消化内科看看并配合检查一下的，确诊后在才取对症治疗的