因为便秘和复合酵素，但是最近喝酵素后发现肚子有点胀

病情分析：
你好，根据你的描述看，你这个可能是胃肠道蠕动不好了，你可以先观察了。鉴于你的具体情况看，你这个可以多吃蔬菜了且适量的运动了。

病情分析：
你好，便秘多由不良的生活习惯、精神心理因素、肠道病变等引起。

指导意见：
多运动，多吃粗纤维、蔬菜、水果等，可以顺时针揉腹部。建议，查腹部平片。

病情分析：
你好考虑是胃蠕动减慢，消化不良，胃肠痉挛引起的胀气，疼痛等，

指导意见：
建议您服用吗丁啉，奥美拉唑治疗试试，注意饮食避免辛辣刺激性生冷的食物，避免暴饮暴食

病情分析：
你好，根据您的描述，这种情况是便秘引起的一种典型症状

指导意见：
建议放松心情，不要压力太大，保持良好的心态，平时注意积极地调整饮食，不要吃辛辣有刺激的食品，可以适当的用些药物