2017-08-24 4人回答
性别:女年龄:13岁
健康咨询描述:肚子感觉沉重,大便较少,每次隔几天上一次厕所
满意答案
病情分析:
你好,以你所说的情况有可能是由于消化不好,便秘引起的症状
指导意见:
建议你可以口服点麻仁丸改善的,同时多喝水,饮食清淡,不要吃辛辣刺激的东西,祝健康
其他答案 (3)
病情分析:
您好,根据您的描述,主要考虑便秘。平时饮食水果蔬菜多吗
指导意见:
建议饮食清淡,忌食辛辣生冷油腻食物,多食蔬菜水果,适当运动,保持大便通畅。
病情分析:
你可以做做腹部的按摩,就是双手叠加放在腹部,以肚脐为中心,先顺时针后逆时针的去转动按摩
指导意见:
或者可以吃一些益生元调理一下肠胃,改善肠道的菌群,促进有益菌的繁殖,促进肠道的健康
病情分析:
正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。
指导意见:
应多吃含粗纤维的粮食和蔬菜、瓜果、豆类食物,多饮水,每日至少饮水1500ml,尤其是每日晨起或饭前饮一杯温开水,可有效预防便秘。此外,应食用一些具有润肠通便作用的食物,如黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。