我看见别人的手的某些动作会不舒服

病情分析：
你好，根据你的描述，这种情况是由于精神过度紧张导致的神经调节紊乱。

指导意见：
建议平时注意避免精神过度紧张，多到户外散散心，可以吃一下调节神经的药物进行治疗，比如谷维素片。

病情分析：
您的情况考虑是精神心理有异常的表现。发病与您的先天素质有一定的关系，与情绪影响、疲劳过度、熬夜、饮食有关系。

指导意见：
可以请有经验的中医大夫看看，选择中药如柴胡加龙牡汤、归脾汤、百合地黄汤等药物加减来调理治疗一下。保持心情舒畅，注意饮食营养，避免疲劳，避免熬夜，劳逸结合。

病情分析：
吃药只能控制症状，但是病根儿还是在心里面，所以需要做心理治疗。之所以反映出这样的症状，跟你过往的经历有关，因为这里是公众平台，不便于讲得更深，所以建议你选择自己信任的心理咨询师做正式的治疗。