2017-08-24 1人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:天生皮肤黑很想变白不知道能嘛
满意答案
病情分析: 多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等,因为其含有大量VC,能有效帮助黑色素还原,协助美白,增进免疫力。
指导意见: 皮肤的黑白与皮肤中黑色素的多少有关。而饮食的调整能减少黑色素的合成,有助于黑皮肤变白。应少吃富含酪氨酸的食物,如马铃薯、红薯等。多摄入富含维生素C的食物。
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