2017-08-24 2人回答
性别:男年龄:21岁
健康咨询描述:什么食品补肾最好,菜谱也许,求方法,持久一点的
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病情分析:
您好,根据您的描述,分析,你这是气虚的表现,请问你到医院做过检查吗?用过什么药吗?效果如何?
指导意见:
你可以采用中药治疗,金锁固精丸加牡蛎散加减,如果你食补可以吃动物的肝脏。韭菜,虾,黑木耳,枸杞。
其他答案 (1)
病情分析:
莲藕炖排骨,山药鸡丝面,黑芝麻糊,黑芝麻,木耳,鸭血瘦肉。补肾都可以的。枸杞子每天两个。
指导意见:
您是肾虚还是单纯想养生,饮食补充需要坚持最少半年时间才可以有效果的。不然没有任何效果。