在医院检查说是骨质增生

病情分析：
一般来说骨质增生的话，大多数都是一个功能锻炼，慢慢的。

指导意见：
那你平时的时候一定要注意加强一些。基本的功能的锻炼，还有一个就是注意不要做剧烈的活动。

病情分析：
你好骨质增生是由于长期慢性炎症刺激或局部骨长期受压造成痛疼或功能障碍

指导意见：
可吃些骨刺消痛液或骨仙片来治疗的.如果骨刺症状不是很严重的话，适当服用阿斯匹灵、普拿疼等，减轻疼痛，使症状获得缓解。治疗骨刺也可以采热敷、超音波、电刺激、头部牵引术等方法。