我的脚背被摔伤了，就是皮擦伤了

病情分析：
您好！根据您所提供的图片来看，您的情况考虑是软组织损伤。

指导意见：
建议您可以口服云南白药胶囊，平常要尽量卧床休息，抬高患肢，注意少吃些辛辣刺激性食物，一般需要一个月左右完全消肿。

病情分析：
您好，这种情况是皮肤擦伤引起的疼痛肿胀，伴创口红肿的症状，愈合需要一个过程。

指导意见：
建议休息，抬高下肢，局部可以外涂碘伏消毒，内服抗感染的消炎药如地红霉素及活血化瘀的中成药活血止痛胶囊就可以。

病情分析：
你好，根据您描述的情况，考虑是皮肤软组织损伤引起的症状。

指导意见：
建议您局部可以外用云南白药喷雾剂治疗。如果受伤已经超过72小时，可以局部热敷，或用红外线烤灯治疗

病情分析：
如果持续走路疼,必要还是照个X片,放松精神压力,多观察看

指导意见：
先用碘伏消毒一次后,等三天再用,加强营养支持,可用红花油或黑鬼油外用涂抹下