2017-08-25 3人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:医生,我从小就有婴儿肥,我妈告诉我,长大了婴儿肥就会自己消失,可我都17岁了,婴儿肥还是没有消失,婴儿肥是可以瘦的,请问,婴儿肥怎么瘦脸?我想要一些有效点的方法.
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病情分析:
你好,根据你的描述,你的情况体形一般与遗传基因有关的,
指导意见:
建议你多运动,锻炼身体,适当控制饮食,以上建议希望对你有所帮助,祝你健康。
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病情分析:
你好,人的身高体重与遗传基因有一定的关系,后天的营养锻炼也有影响。
指导意见:
所以一日三餐合理营养,晚饭少吃些以素食为主,配合坚持锻炼,才能健康瘦下来。
病情分析:
你好,根据你的描述,婴儿肥其实还是体重有些偏胖所造成的,这个还是要通过减肥。
指导意见:
管住嘴,迈开腿,这是最重要的一个减肥方法,平时增加运动量,每天至少两个小时的运动,同时减少主食的摄入,肉类可以吃鸡肉牛肉这些低脂的肉。绝对不可以吃油炸食品。