左手手肘外侧有点肿，还有一点麻

病情分析：
考虑你所处的情况，有可能是，腱鞘囊肿，可去医院找医生，当面确诊，根据情况酌情治疗，避免刺激饮食。

指导意见：
避免剧烈运动，注意局部卫生，避免烫洗搔抓，避免机械性摩擦，注意局部卫生。

病情分析：
你好，这个区域出现不适，考虑为肱骨外上髁炎的可能性大，需要药物对症处理，并做点治疗才能好起来

指导意见：
建议服用氨基葡萄糖胶囊及双氯芬酸钠这两种药物，可以做肘部针灸推拿蜡疗等治疗，也可以做小针刀治疗，减少肘部活动量多休息，可以局部热敷会好起来的