2017-08-25 4人回答
性别:女年龄:15岁
健康咨询描述:不经常运动,在学校经常坐着,以前有运动,但后来就没有了。
满意答案
病情分析:
你好,经常坐着不活动对身体不好的,平时可适当户外活动一下。
指导意见:
你平时要多喝水,养成做运动的好习惯,避免辛辣刺激性食物,可多吃蔬菜水果补充维生素。
其他答案 (3)
病情分析:
您好,请问有什么可以帮助你吗?请您把需要帮助的问题描述清楚。
指导意见:
建议您把要帮助的问题描述清楚,我们好进一步对您进行指导。您这样的叙述,我们无法回答你。
病情分析:
你好,根据你描述的情况,如果是想要减肥,建议健康的减肥,不要应用药物。
指导意见:
饮食上可以早餐吃好,午餐吃饱,晚餐不吃。忌油腻的油炸的饮料等垃圾食品。
病情分析:
你好,根据你所描述的情况,要经常进行适当的体育锻炼,提高机体抵抗力。
指导意见:
你好,在身体发育阶段,要注意加强营养,保持膳食营养平衡,提高机体抵抗力。