坐了起来腰伸不直，站着又腰疼

病情分析：
主要考虑为腰肌劳损。跟平时缺乏体育锻炼，经常久坐久站，经常弯腰动作、

指导意见：
重体力劳动等有关。建议您要坚持每天做腰背肌锻炼，可以做针灸、理疗、按摩、拔火罐治疗

病情分析：
根据你描述的情况，因为没有面诊亲自进行体格检查，也不知道你的病史，所以没有做出明确的诊断。有可能是腰椎疾病等。

指导意见：
根据你现在的情况，建议你及时去当地正规医院骨科等就诊。进行相关的检查。诊断明确以后，给予针对性的治疗。

病情分析：
根据你的描述，考虑是腰肌劳损的可能性比较大，主要是受凉受累所引起，就会出现疼痛的症状，

指导意见：
建议在医生的指导下服用腰痛宁胶囊，芬必得胶囊，按说明服用，到医院做检查，做拍片检查，或是ct检查，明确诊断后，对症治疗，