我睡觉醒来总是腰酸背痛

病情分析：

您好！考虑腰肌劳损的情况，腰部劳损是指腰部肌肉、筋膜与韧带等软组织的慢性损伤，是腰腿痛中最常见的疾病，又称为功能性腰痛、慢性下腰劳损等

指导意见：
建议：目前无特效的治疗措施，治愈比较困难，且易复发。腰部肌肉劳损的话，主要靠平时保养，站不能站太久，坐不能坐太久，长时间一个体位，需要换个体位，扭扭腰部，按摩按摩局部，或热敷。拔火罐，理疗这些也是有效果的。

病情分析：
女孩14岁，睡觉醒来腰酸背痛脸色苍白，应该是气血虚弱引起的。

指导意见：
你可以吃点益气补血口服液治疗的，平时多吃点有营养的东西，比如瘦肉，鸡蛋和牛奶，豆制品

病情分析：
你好，关于你的问题，你最近是否有过着凉，感冒的症状。

指导意见：
其次，如果发热出现了一段时间，建议您先去验一下血常规，排除感染性疾病，如果没有异常，建议在验一下免疫指标，排除免疫系统疾病。

病情分析：
您好，引起腰痛的原因有多种，像内脏器官的病变，腰肌的劳损，腰椎的病变，或者是肾虚导致的等等。平时尽量不要大幅度弯腰,可以常练习倒行（往后走）缓解椎间压力,不要干重活，尽量避免对腰部负荷较大的动作。