主任，近几天劳累后上火

病情分析：
你好，这样的情况肝火旺导致，需要多注意休息，并吃些清淡的食物，每天坚持适量运动锻炼。

指导意见：
调整心态保持乐观，杜绝吃油炸、肥腻的食物。并多吃新鲜的蔬菜、水果，口服黄连上清丸。

病情分析：
视疲劳是眼科常见的一种疾病，患者的症状多种多样，常见的有近距离工作不能持久，出现眼及眼眶周围疼痛、视物模糊。

指导意见：
要保证充足睡眠，劳逸结合，平衡饮食，多吃谷类、豆类、水果、蔬菜及动物肝脏等食品，生活要有规律。