我一般记性太不好了，像别人给我介绍一个人的名字

病情分析：
你好，这个年纪一般很少考虑因为颅脑的病变引起的记忆力下降

指导意见：
平时要注意睡眠，建议保持良好的情绪一定不要焦虑和紧张，多吃增强记忆的食物一些健脑食品，其实是常见的物美价廉之物。如蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏(心、脑、肝、肾)及胡萝卜、谷类等。

病情分析：
记忆力减退;考虑是脑供血不足,建议服用养血清脑颗粒和西比灵胶囊看看.

指导意见：
可以多吃核桃、芝麻、桂圆(补心)、天麻、莲子等等,不能压力太大、焦虑不安的情绪,对大脑不利.多进行体育锻炼,可以提高大脑的供氧量.注意补充睡眠

病情分析：
你好，根据你的情况。这也属于正常现象。不用过于担心的。

指导意见：
建议平时多锻炼，多动动脑。一些东西反复记忆后就不会忘。平时养成一些记忆的好的习惯。

病情分析：
您好建议您的这个情况考虑是属于，肾精亏虚导致的问题，脑髓失养

指导意见：
您好，建议您可以服用六味地黄丸来调理，一个月一个疗程，希望能帮助您，祝您身体健康