！我有血压高，95一145
2017-08-27 1人回答
性别：男年龄：35岁
健康咨询描述：您好！我有血压高，95一145，只要血压高了头就痛，睡都睡不着，很烦恼。休息不好，上班又没精神。天天都在吃药。有什么办法帮我解决这个问题。
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满意答案
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- 杨士伟 主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
你好，建议你应该每天定时间定体位的测量血压，还应该每天坚持服用降压药，例如替米沙坦或者吲达帕胺效果都比较好。
指导意见：
饮食上一定要低脂低盐饮食，平时可以适当的运动，要保证充足的睡眠和良好的心情，因为心情因素会引起，血压的升高。
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