我主要是头发少，不是脱发

病情分析：
是天生头发少吗？还是后天产生的？天生的这种跟遗传有关，很难改善

指导意见：
可以从三方面调理，一是保持睡眠充足，避免熬夜（10点前睡）、焦虑，二是饮食中多进食黑豆黑米黑芝麻之类的食物（每日熬粥服用），三可口服养血生发胶囊、活力苏口服液、维生素B6调理。

病情分析：
你好，根据你说的这个情况，建议你可以坚持调理一段时间

指导意见：
平时多吃坚果类食物，核桃和黑芝麻，然后服用何首乌片调理，坚持一段时间就会改善。

病情分析：
你好，你描述的主要症状是头发少头发少和脱发是两回事，也不代表以后脱发。

指导意见：
你不用担心，头发多少属于个体差异，而脱发属于疾病，不会因为头发少引起你以后脱发。