2017-08-27 4人回答
性别:男年龄:15岁
健康咨询描述:练了腹肌就不长个了吗?哪种运动可以增高,吃哪种蔬菜
满意答案
病情分析:
你好,身高与遗传有一定的关系,同时也与个人的饮食习惯有一定的联系!
指导意见:
你好,根据你的描述,建议您可以高蛋白饮食,同时注意加强锻炼身体,希望我的解答可以帮助你!
其他答案 (3)
病情分析:
你好,身高除了与遗传有很大关系之外还与后天的营养也有关系的。
指导意见:
不管什么运动只要多运动都会促进长身高的,平时尽量多喝牛奶补钙,多吃蔬菜水果也可以
病情分析:
你好,只要适当的运动都是可以的。你锻炼腹肌肯定不影响长个
指导意见:
你这坚持的运动均衡营养到哪了?还有个子高矮,还有遗传有关系,所以综合评估一下
病情分析:
你好,根据你的描述,你练腹肌了,问练过腹肌是不是就不长个子了?
指导意见:
练腹肌和长个子不冲突,跑步,拔杆,跳绳都能长个子,蔬菜需要均衡营养,希望对你有帮助