2017-08-28 6人回答
性别:女年龄:15岁
健康咨询描述:我很早发育,之前长了一点身高,可到了后来就没长过了,有什么办法吗
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病情分析:
你好,目前才15岁,骨骼没有闭合,还是有长高的空间。
指导意见:
这种情况建议你还是要保持充足的睡眠,这样才能够长高,另外要多吃一些高蛋白食物,多运动。
其他答案 (5)
病情分析:
你好,要检查是否缺钙的可能的,检查一下微量元素后补充钙剂和锌。
指导意见:
建议你多吃鱼类肉类,蔬菜水果,高蛋白的食物。睡眠也很重要,保持充足的睡眠。
病情分析:
你好,身高除了与遗传有很大关系之外还与后天的营养也有关系的。
指导意见:
多运动锻炼身体,多喝牛奶补钙是可以促进长身高,所以还是多运动锻炼身体吧。
病情分析:
这种情况,在这个年龄阶段要注意保持良好的生活习惯,饮食习惯一定要注意均衡饮食,可以配合适当参加户外活动
指导意见:
提高身体的素质,促进身体的生长发育,保证每天挂到十小时的睡眠时间。切忌超负荷的劳累
病情分析:
你好你这样的情况都有一个生长发育的时间段所以不这样的情况不好说的
指导意见:
所以你这样的情况建议你还是要好好注意安全的再就是要增加营养多运动就能好一些的