痛风患者适合的运动有什么

病情分析：
痛风病人应多做有氧运动悠闲、慢慢地进行散步,爬山等有氧运动,可降低血清尿酸值.

指导意见：
在进行有氧运动时,体内的代谢功能也顺利发挥作用,血清尿酸值就会自然下降.有氧运动还可以减肥。

病情分析：
痛风是长期的高尿酸血症引起的痛风性关节炎，所以高尿酸血症的治疗是关键。

指导意见：
限制高嘌呤食物的摄入如动物内脏海鲜等，不要喝酒，多喝水，促进尿酸排泄。痛风性关节炎急性期建议休息，缓解期建议通过散步、慢跑等减轻过重体重，并给予降尿酸药物治疗，监测肝肾功能。

病情分析：
你好,痛风病人应多做有氧运动悠闲、慢慢地进行散步,爬山等有氧运动,可降低血清尿酸值.在进行有氧运动时,体内的代谢功能也顺利发挥作用,血清尿酸值就会自然下降.

指导意见：
有氧运动还可以减肥,因为在有氧运动时,会消耗皮下脂肪的热量,所以对减轻体重产生效果.因此,有氧运动对预防、改善糖尿病、高血压等疾病都起作用

病情分析：
　　你好!痛风一般只能进行走路或散步,不能进行剧烈运动,以避免导致痛风尿酸盐的分解或疼痛加重.
注意饮食清淡,尽量多喝水,少吃香辣等刺激性的或诱发嘌呤代谢异常的食物.可给予中药的洗浴浸泡,或是中药的包扎固定,以消炎止痛和促进周围组织功能恢复.注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.注意在关节活动用力时,尽量给予弹性绑带的固定措施,以防止疲劳性的损伤和活动用力磨擦的影响.