2017-08-29 8人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:我18岁,身高1米57,请问还能长高吗,能长多少?怎样能长高
满意答案
病情分析:
身高除与种族、遗传、性别和地域等因素有关之外,而且,还与睡眠时间、生物刺激素、营养、日照时间、物理疗法和运动理的恰当与否等有关。一、吃点维生素D,二、多喝纯牛奶,纯牛奶含丰富的钙跟别的营养
指导意见:
三、多运动,特别是跳绳跟篮球,效果很棒四、睡觉的被子别太厚,五、吃的营养要好,像鱼,海中的海带.;
还有别的长高方法吗
积极治疗
其他答案 (7)
病情分析:
您好,18岁了,身高一般的,父母亲身高怎么样呢,和遗传也是有关系的,要拍骨片检查一下的
指导意见:
看骨骺张是否闭合吧,如果没有闭合,平时加强锻炼,多活动食物方面要多样化,还会生长的,如果已经闭合是不会再生长的.
父母也不高,妈妈1.61左右吧,爸爸1.69左右
拍骨片先检查一下吧。
病情分析:
你好,人的身高主要决定于遗传,其次是后天的饮食营养与锻炼。
指导意见:
除外遗传因素,建议合理饮食不偏食挑食,充足睡眠不熬夜,每天坚持做弹跳类及拉伸运动。必要时去医院拍片检查,看看骨骺线有没有闭合?
我没有偏食,我胃口很好的,可能是基因问题吧,但还有其他办法长高吗
遗传因素很重要,十八岁了,还是建议去医院检查一下,如果骨骺线没有闭合,积极锻炼吧。祝福你!
病情分析:
女孩子有1.57也不是很矮了,不过增长的空间也不大了。
指导意见:
但还是要注意营养,清淡饮食为主,不要熬夜,适当地加强身体锻炼。比如跳绳。
病情分析:
你好,要看你月经什么时候来的,已经发育好的话就很难长高了
指导意见:
你可以去医院生长发育科看看,应该去医院拍个片看看骨头发育情况,如果骨骺已经愈合了,基本就长不高了
一般都是提前来,跟这个有关系吗
我的月经什么时候来是指初潮是什么时候,拍片看骨骺有没有闭合更直接