2017-08-29 1人回答
性别:女年龄:47岁
健康咨询描述:我现在前交叉韧带术后一个半月,弯曲到100°怎样才能快速有效的而且不太痛的情况下练习弯曲?
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病情分析:
建议最好去正规医院的康复中心进行康复锻炼,术后可以吃点活血化瘀的药物辅助治疗,饮食上多吃些含钙丰富的食物,如鱼、虾、海带、骨头汤。放松压力,保持愉快心情。
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