我的膝盖疼，是练健美操弄得
2017-08-29 3人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：我的膝盖疼，是练健美操弄得，不知道怎么回事
满意答案
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- 孙风香 副主任护师
- 咨询：55383人
病情分析：
你好，根据你的描述，可能由于膝关节长期持重，劳损，寒凉刺激，肌腱，韧带过度拉伸等导致。
指导意见：
你好，人在站立时，膝关节持重达70%以上，建议健身前做热身运动，锻炼后要做放松运动，睡前用温水泡脚，注意膝关节的保暖及保护。
情况严重吗
你好！肌腱韧带的修复，需要半年左右，建议在爱美的同时，要注意膝关节的保暖及保护，祝你健康美丽。
其他答案 (2)
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- 史秀磊 医师
- 咨询：101181人
病情分析：
引起这个部位疼痛的,可能是风湿或滑膜炎的原因，建议检查确诊后对症治疗。
指导意见：
平时要注意姿势,避免下蹲时间过久,避免负重和长时间站立，可以采用理疗科使用电脑中频透热治疗仪进行治疗。
报告说是半月板撕裂，怎么回事
半月板撕裂是体育运动中非常常见的一种运动创伤，往往由于关节活动的不协调，如踢球时踢空、对脚，或跑动中被绊倒等膝关节扭伤时，导致半月板卡在股骨和胫骨间，引起撕裂。
严重吗？？
积极的治疗注意保养问题不大。
积极的治疗注意保养问题不大。
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- 耿虎 医师
- 威县中医院
病情分析：
你好！很高兴为您解答，根据您的描述及图片显示目前考虑为半月板损伤原因
指导意见：
依据描述平时需注意休息，局部清洁外洗热敷理疗，必要时局部封闭，口服双氯芬酸钠活血止痛治疗。
那个半月板撕裂怎么回事啊，严重吗？
跟过度劳累扭伤有关，
需注意休息
情况不严重吧
目前考虑无大碍，建议进一步医院就诊积极治疗，以免影响健康
谢谢医生！
不用客气，
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