我21岁最近有一撮头发变白了请问吃什么药好

病情分析：
由于肝肾不足、气血亏损所致。缺乏蛋白质和高度营养不良是早生白发的病因之一。饮食中缺乏微量元素铜、钴、铁等也可导致白发。

指导意见：
加强营养，应多摄入含酪氨酸丰富的食物，如鸡肉、瘦牛肉、瘦猪肉、兔肉、鱼及硬果类食物等。何首乌治疗白头发的效果是不错的

病情分析：
根据所描述情况看，中医认为是肾精亏虚所致，病因可能和熬夜有关。

指导意见：
建议服用生发丸或金樱首乌汁

预防措施：避免熬夜，宜多休息；保持心情平静，切勿过度思虑。