16岁女生，身高155cm

病情分析：
每个人的生长发育不同，以你年纪还会增高的，不过身高跟遗传，饮食，运动都有关系，以下方法供参考

指导意见：
要想长高，饮食加运动缺一不可，运动以跳绳，原地跳，游泳运动项目为好，这样可以刺激骨骼生长，再配合均衡营养的美食，保证充足的睡眠都是对长高有所帮助的。下面教您怎么吃：早餐一个蛋，一杯奶（或一杯豆浆）一份小菜，一点瘦肉，主食可吃面包，包子，花卷或粥，再加点水果，这样营养就比较全面了，中午吃一份米饭，多种蔬菜，必需要有肉，鱼，鸡，鸭，牛肉都好，晚餐主食少一点，不能不吃，可加豆制品的菜肴，蔬菜不可少。这样的搭配，对长高有帮助。

病情分析：
你好，每个人的身高不只是受遗传因素，还有后天的营养环境等因素决定的。

指导意见：
可以多吃含钙高的食物，每天保证五百毫升牛奶，营养均衡，不挑食。多运动也有助于身高的增长。

病情分析：
你好，身高是由多种因素影响决定的，包括先天的遗传及后天的营养等

指导意见：
建议合理膳食，均衡营养，适度营养，补充钙剂及维生素D，适度进行体育锻炼，发挥身高潜能