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想要长高点有没有什么方法

2017-08-30 2人回答

性别：男年龄：19岁

健康咨询描述：想要长高点有没有什么方法？通过平日的饮食能长高吗我这个年龄

满意答案

病情分析：
身高受好多因素的影响如遗传、睡眠状况、营养状况、神经心理因素、生长激素...；

指导意见：
可行骨龄及生长激素测定、微量元素测定；根据结果；指导治疗；建议多行户外运动、加强营养、规律睡眠、保持良好的心态。

投诉 2017-08-30 09:08

其他答案 (1)

病情分析：
身高除与种族、遗传、性别和地域等因素有关之外，而且，还与睡眠时间、生物刺激素、营养、日照时间、物理疗法和运动理的恰当与否等有关。一、吃点维生素D，二、多喝纯牛奶，纯牛奶含丰富的钙跟别的营养

指导意见：
三、多运动，特别是跳绳跟篮球，效果很棒四、睡觉的被子别太厚，五、吃的营养要好，像鱼，海中的海带

投诉 2017-08-30 09:08

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