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我要是不上班的情况下一两点睡到第二天14点正常吗

2017-08-30 2人回答

性别：男年龄：21岁

健康咨询描述：我要是不上班的情况下一两点睡到第二天14点正常吗，我平时有些头疼疼的也不是很严重感觉每天都没什么精神无精打采的(我身高175体重120)上次头疼去医院检查医生给我说我脑袋供血不足是这个原因引起的吗？

满意答案

病情分析：
首先朝起早，夜眠迟。要学会适应四时变化，这样的话自己的身体才会健康的。不会出现无精打采。才会经历充沛。

指导意见：
建议你要调理好自己的生物钟的，十点之前睡觉，在睡觉之前不要看刺激的影片的，然后早晨六点起床锻炼身体，慢慢就会把生物钟调理过来。

投诉 2017-08-30 09:13

其他答案 (1)

病情分析：
你好考虑是神经衰弱，植物神经功能紊乱，血管神经性头疼等原因引起的

指导意见：
可以到医院检查一下看看，查明病因对症治疗，合理均衡饮食，不要熬夜，避免劳累情绪激动

投诉 2017-08-30 09:13

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