晚上睡觉会发出“嗯~~”的声音

病情分析：
[你好！睡觉发出嗯-嗯的声音可能睡觉姿势或呼吸方式原因，也可能是鼻炎、腺样体肥大、扁桃体发炎、鼻中隔偏曲等问题导致的.如果病情很长,可能是器质性病变可能性大
指导意见：

指导意见：
指导意见:建议注意睡觉姿势改善一下你的情况可以去医院耳鼻喉科就诊检查一下看看是什么原因导致的呼噜.对症治疗.。

病情分析：
根据你说的情况分析，有可能在做梦或身体某个部位受压不适的原因，没有问题。

指导意见：
建议注意生活规律不熬夜，按时睡觉，年睡早起，睡觉前用热水泡脚，不玩电子游戏，不看刺激性视频。

病情分析：
你好可能做梦了或者说梦话，也可能没有进入深度睡眠，只是浅睡眠而且和自己近段思想负担太多有关系。

指导意见：
这样放松一下不要思考太多，而且学会解压同时观察身体有没有异常，及时检查一下，同时睡前经常泡热水脚。

病情分析：
你好，睡眠时发出这种声音，有可能是睡眠质量不好所导致的。

指导意见：
只要不是频繁发作，这种情况就没事，注意观察睡眠时有没有呼吸困难，喘息的情况。