我觉得我最近头发长得很慢

病情分析：
你好，根据你描述的情况，头发长得慢和缺乏微量元素维生素，睡眠不好都有关系的。

指导意见：
建议你口服21金维他，养血生发胶囊。多吃新鲜水果，蔬菜，保持营养均衡。按摩头皮，促进血液循环。

病情分析：
熬夜或者是过度劳累，身体抵抗力下降。都会引起你目前的症状。

指导意见：
建议您合理地调整作息时间。多吃一些维生素丰富的食物。这样可以提高抵抗力。