。最近感觉大便比较干燥

病情分析：
你好，根据你所说的情况分析，大便干结，一方面是由于蔬菜水果吃的少，水喝的少，另外就是长时间不排便。

指导意见：
建议一方面要保持良好的排便习惯，一天一次，另外就是注意好饮食，少吃辛辣油炸的，希望对你有帮助。

病情分析：
有好多你的症状来看，还是一个，消化不良的原因引起来的，这个情况可能跟你喝水少，吃水果少，吃蔬菜少有关系，

指导意见：
以后这些不好习惯改善一下，凉的辣的不要再吃了，然后能多喝水，多运动，多吃新鲜的水果和蔬菜，