白天不自觉就会流很多汗

病情分析：
你好，很高兴为你解答，通过你所描述的情况来看，你说的这种情况中医考虑是气阴两虚的情况，

指导意见：
中医考虑是由于气虚不能固摄津液引起的自汗，以及阴虚引起的盗汗的情况，这种情况建议服用六味地黄丸配合玉屏风颗粒调理

病情分析：
从你描述的症状来看，可能是有气虚和阴虚的表现，体质虚不能正常的固涩汗液，就容易出现这样的临床表现，是可以采取中药进行调理的。

指导意见：
建议平时需要适当的多注意休息，饮食清淡，不要劳累，不要剧烈运动，配合中成药玉屏风颗粒和六味地黄丸进行调理，是可以逐渐好转的。