我好像去年的时候额头上长了一小块灰色的斑

病情分析：
这种情况出去配合皮肤的护理和卫生，保持良好的生活习惯

指导意见：
平时要注意清淡饮食为主，避免受到皮肤色素的沉着，尽量都要注意营养搭配，适当参加户外活动。

病情分析：
网友你好，如果没有什么其他不适症状的话，可以不必要特殊处理的，继续观察。

指导意见：
建议你继续观察，如果非得有所增大，并且伴有其他症状的话，就去医院检查，然后再对症处理。