蹲马步后身上出现红斑

病情分析：
你好，这样的情况应当首先注意皮肤过敏，荨麻疹等可能性，可以查一下过敏原

指导意见：
意见和建议：建议可以到正规医院的皮肤科等相关科室进一步仔细诊查，明确身体相关情况，才能采取较为合理措施

病情分析：
这是肌张力很高，在这种状态下肌肉过度紧张,造成的。

指导意见：
一会儿放松肌肉了之后，要不了,一到两个小时后它就消失了，是属于正常现象。

病情分析：
你好，根据你所说的这种情况多考虑还是有皮肤过敏的可能性比较大。

指导意见：
建议你注意保暖避免受凉，同时可以口服抗过敏的药物，扑尔敏片。近期内戒烟戒酒少吃油腻辛辣刺激性的食物。

病情分析：
这是体内湿气重的情况。运动过后就容易出现的。首先是不要熬夜。其次是生冷食物不要吃。

指导意见：
然后是多喝热水。同时多锻炼身体这样慢慢调理就行。假如大便黏就吃上湿毒清胶囊的。