医生。我从2015年12月份开始有意减肥

病情分析：
你这种情况也不要走路太多，走太多有可能损伤干点，建议采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现。减肥期间不要喝饮料，包括可乐，咖啡以及果汁等。

病情分析：
减肥运用药物、饮食、运动、稳迈舒、中医经络，心理疗法来达到减少身体脂肪堆积的一种现象

指导意见：
最有效最安全的方案是加强锻炼，同时要注意控制饮食，不吃或少吃零食，饮食宜清淡

病情分析：
这种情况下是完全正常的，主要是由于个人的饮食及相关行为导致的。

指导意见：
现在如果饮食睡眠正常，不影响正常的生活，就可以暂时观察，平时多进行体育运动就可以了。

病情分析：
减肥指运用药物，饮食、运动、中医经络，心理疗法来达到减少身体脂肪堆积的一种现象。

指导意见：
对减肥最有效的运动就是有氧运动，它能够帮助燃烧脂肪，提高人体新陈代谢。可检查一下生化全项。