几乎每天晚上睡觉都做梦甚至中午午睡半小时都做梦有时

病情分析：
你咨询的情况看应该是精神压力大有影响引起的，避免精神压力有利于治疗，

指导意见：
可以用脑力静口服液和柏子养心丸服用治疗，适当锻炼有利于治疗，谢谢咨询，

病情分析：
你好！一般来说出现神经衰弱的情况，就容易出现睡眠质量较低的现象。

指导意见：
你好！建议您必要的话可以在医生指导下服用一些营养神经的中成药物，比如刺五加等，平时注意调节生活状态多运动，慢慢调理有一定效果。

病情分析：
这种情况是轻度焦虑的表现，因工作生活压力，导致思虑过度，心脾两虚，不能安昧。

指导意见：
可稍微用点抗焦虑或助眠药物一段时间，舒缓心情，放松压力，调节生活节奏。慢慢就好了。