夜里1点到3点为什么没有深度睡眠啊
2017-09-01 1人回答
性别：男年龄：27岁
健康咨询描述：夜里1点到3点为什么没有深度睡眠啊，请问是怎么回事啊？
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
看了你的叙述，夜间没有深度睡眠，有可能是心里调理不好引起睡眠不就。
指导意见：
我建议平时注意放松，遇事冷静，淡定，自己放松调理好每天晚上睡眠，不行就去医院看看
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2022-11-02 23:53
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