非经期前后，乳房两侧轻轻按压时有疼痛感

病情分析：
你这样的情况是没有太大的影响的，不要太担心了，不要给自己太大的压力，放松心情。

指导意见：
平时多注意点i卫生，经常清洗，不要穿太紧的内衣，不要挤压碰撞到乳房了，不要着急生气，放松心情。

病情分析：
你好，受过伤吗？两侧乳房感觉一样吗？能触及肿块吗？做过什么检查？

指导意见：
根据您的描述，建议做个乳腺的彩超或钼靶，保持心情舒畅，如果是乳腺增生的话，可以吃点消乳散结胶囊。