胳膊上有小疙瘩，白色的

病情分析：
像你这种情况来说，要注意配合皮肤的护理和卫生，保持清淡饮食为主，

指导意见：
忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，避免超负荷劳累，注意营养搭配。切忌超负荷的劳累

病情分析：
毛囊周围的角质会增厚，导致毛囊口被过厚的角质堵塞，形成一粒粒的小凸起。

指导意见：
鸡皮肤也与维生素A缺乏有关，可适当服用维生素AD丸。鸡皮肤是天生的，无法彻底治愈，却是能有效改善的