我好像患有社交恐惧症

病情分析：
考虑是由于平时交流较少所致的可能性较大，在成长过程中属于正常的表现的。

指导意见：
建议可以在上课的时候多发言的，慢慢适应以后就好，还有可以适当进行室外体育运动的。

病情分析：
你好，你这个情况就是由于自己太缺乏自信，对什么事情，都是没有自信去自己做，

指导意见：
建议你可以找到一个属于你自己的最好的朋友，有什么问题，让他来帮助你，多锻炼锻炼，你的情况就会好的，祝你好运。

病情分析：
你好，你的这种情况主要是由于心理障碍所引起的，大约有多长时间了？

指导意见：
你好，根据你的描述，建议您积极与他人沟通和交流，同时积极参加社交活动，融入到集体生活中去，时间长了就好了！

病情分析：
根据你的叙述，你的这种情况的话还是与人接触比较少的原因。

指导意见：
建议你放松心情，愉快的生活就不是什么大问题的亲，只要你经常和人交流，慢慢的这种情况就有所改善。

病情分析：
你这样应和自身是心态。其实年龄小社会阅历少会有一定的社交恐惧问题。年龄大一下就可以好的。应注意合理的休息保养气血。饮食的保养

指导意见：
多喝汤，按时睡眠，调养生活的习惯，可以适当的休息。调养心情比较好的，注意饮食的均衡性，多和大家聊聊天等比较好的

病情分析：
您好，根据您的叙述，鉴于您正处在青春期。要给自己培养一个健康的生活习惯，树立正确的人生观和价值观。

指导意见：
现在您需要多参加运动，多与身边同学亲人沟通，说出自己的想法。人非圣贤，孰能无过，出错不要紧，只要及时改正，就是好的习惯。并且多看一些有关沟语言沟通技巧的书籍，充实自己，这种尴尬的情况会好很多。