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本人2-3天才上一次大号

2017-09-02 4人回答

性别：女年龄：44岁

健康咨询描述：本人2-3天才上一次大号，感觉这样对身体不好，请问下要怎么改变呢，谢谢

满意答案

病情分析：
你好，大便2到3天一次，这种情况多长时间了？平时吃蔬菜多吗？

指导意见：
这种情况建议平时多吃蔬菜水果，保持大便通畅，也可以喝蜂蜜水，多参加体育锻炼。

投诉 追问 2017-09-02 20:13

2017-09-02患者追问

您好平时蔬菜吃的挺多，午餐跟晚餐一般都有吃，还有一个就是睡眠质量不太高，经常醒来

2017-09-02医生回复：

如果睡眠不太好的话，可以找中医大夫开点中药调理一下睡眠和胃肠道。

其他答案 (3)

病情分析：
你好，你可以注意多吃些富含纤维的食物如韭菜或者芹菜红薯等，并注意早晨空腹饮水一杯

指导意见：
建议，你现在也可以注意每天进行脐部顺时针按摩促进肠蠕动，并注意养成每天定时排便的习惯

投诉 追问 2017-09-02 20:14

2017-09-02患者追问

您好，几乎每天晨起空腹都有喝水，蔬菜也有吃，就是睡眠质量比较差

2017-09-03医生回复：

可以晚上吃些米粥及饮用牛奶助于安眠

病情分析：
你好，如果你大便并不干结，那么考虑只是属于个人体质差异，并不需要去特别治疗，每个人上厕所的频率是不一样的。

指导意见：
如果你大便比较干洁，那么有可能存在便秘，可以考虑配合使用一些药物，比如说黄连上清丸，饮食方面也需要注意清淡规律。

投诉 2017-09-02 20:15

病情分析：
你好根据你提供的病历资料分析你这是便秘，不知道这样的情况多长时间了

指导意见：
建议你多吃水果蔬菜，少食辛辣生冷刺激的食物，注意饮食起居，还有每天早上喝蜂蜜水改善肠道环境试试

投诉 追问 2017-09-02 20:17

2017-09-02患者追问

您好，好几年了，平时吃的也不太油腻，现在开始长期喝新鲜果汁可以改善吗

2017-09-02医生回复：

嗯！如果没有问题就可以了，还有四十九天之内可以药流，损伤比较小

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