晚上睡觉小腿酸痛不舒服

病情分析：
根据你说的这个情况，如果有受凉或是缺钙，都会导致这个问题。

指导意见：
我的建议是现在注意观察，用一点钙片或是，注意保暖，观察一下看看效果。平时不要站立时间长，或时受凉。

病情分析：
你好，如你所说，晚上睡觉的时候，小腿感觉酸痛不舒服，走路正常。

指导意见：
这种情况有时候是劳累影响，不过建议你还是补充一些钙剂，比如迪巧之类，喝一段时间看看

病情分析：
你好，根据你的描述从中医角度考虑肾精亏虚，湿邪痹阻经络

指导意见：
建议选择正规大型公立三甲中医院就诊，在临床经验丰富的中医师指导下应用中药调理，如不耐受可以接受针灸推拿治疗。日常生活应保证三餐规律，饮食适量；均衡营养，清淡饮食；忌食生、冷、辛辣、油腻、刺激、难消化食物。注意调节情绪，缓解压力，劳逸结合，戒除不良生活习惯。希望我的建议对您有所帮助。

病情分析：
您好：通过你叙述的症状，一是考虑足跟部有骨质增生。二是与缺钙和受凉有关系的。三是下肢血液循环不好。

指导意见：
建议：你晚上睡觉前用点热水泡脚试试，另外吃点钙片，注意保暖，如果是不能好转，要到医院的骨科检查和治疗。

病情分析：
小腿肌肉酸胀不舒服可能是白天运动过量，不甚扭伤拉伤造成的，一般经过充足的休息都可以恢复正常

指导意见：
建议热敷酸胀部位，放松肌肉，按摩也有利于改善小腿肌肉酸胀，充分休息，减少剧烈活动，