断奶后乳房变小，没有弹性，该怎么恢复好？

病情分析：
你好，根据你描述的情况来看一般，背过奶的女性是会出现胸部萎缩的情况，建议可以多补充一些胶原蛋白，可以有助于恢复弹性，也可以多做一些胸部按摩可以增大胸部。

病情分析：
你可以选择哺乳专用文胸.这样可以有效防止胸部下垂,还可以起到塑型的作用.

指导意见：
再有就是坚持每天用热水清洗乳房,能够起到清洁按摩的作用,促进乳房组织周围血液循环,保持乳房坚挺.最后就是配合运动了.

病情分析：
你好，由于激素水平的减低，乳腺泡管、腺体和脂肪组织都会发生萎缩，而皮肤及支撑组织却相应较多，所以就会造成乳房下垂、变小，没有弹性。

指导意见：
你可以通过坚持戴胸罩，做足乳房按摩，可以多吃瘦肉、蛋、奶、豆类、胡萝卜、莲藕、花生、麦芽、葡萄、芝麻等。积极健身。

病情分析：
您好，根据您的描述分析，现在这种情况基本上属于是正常的生理情况，也就是在哺乳期之后，乳腺由于不再分泌乳汁于是会有缩小的

指导意见：
所以在乳腺缩小之后，就会显得乳房缩小了。正常来讲，如果还想让乳房变得挺拔和有弹性，应该考虑检查一下体内的激素水平，如果下降特别快，可以考虑进行适当补充激素治疗。