断奶后胸部变小下垂严重

病情分析：
你好根据你描述的情况。放松心情，平时可以多做扩胸运动。

指导意见：
建议你注意休息，放松心情，饮食，生活要规律，避免熬夜，避免心情过度紧张。

病情分析：
你好，通过你的描述，你现在想丰胸，可以外调内补！建议您喝点儿胶原蛋白

指导意见：
建议您可以口服胶原蛋白，他可以，帮助，皮肤恢复弹性，乳房增大，加外部调理

病情分析：
你好，女性哺乳后乳房都有不同程度下垂，可以通过锻炼来恢复。

指导意见：
建议不要太着急，可以做一些扩胸运动，穿有钢托的胸罩但不要太小，需要一段时间才行。

病情分析：
您好，一般在哺乳停止后，因为激素水平的减低，乳腺泡管、腺体和脂肪组织都会发生萎缩。
指导意见：坚持对乳房按摩，按摩前可将适量的波斯丽尔均匀涂抹与乳房四周，以乳头为中心向外顺时针旋转按摩每次不得少于15分钟按摩。两个乳房应该交替进行促进血液循环.还有建议多吃卷心菜、菜花、葵花籽油、芝麻油等富含维生素E的食品平时没事的时候也要坚持多运动塑造健美胸型。