没有病情症状，只是看见身边那么多人脑梗心梗的

病情分析：
晚睡前和晨起后喝杯白开水，可防止血栓形成。平时养成饮水习惯，每日饮水1000～2000毫升，可降低血液粘稠度，对预防血栓很有好处。

指导意见：
参加体育运动。运动能促进血液循环，使血液稀释，粘滞性下降。如做体操、打太极拳、散步

病情分析：
脑血栓是一种常见的慢性疾病，是由于脑血管被血栓堵塞所引发的

指导意见：
根据你叙说的情况，这样的情形，建议最好是定期做体检，保持食物多样化，经常参加运动锻炼

病情分析：
如果身体血液粘稠度不高，并不伴有心脑血管疾病，患有血栓的几率是不大的。

指导意见：
目前建议不必用药物预防，可多在饮食控制，加强体育运动就可以，尽量低盐低脂，少吃动物内脏，适当吃些木耳等菌类蔬菜，戒烟酒，定期监测血粘度，血脂血糖

病情分析：
心脑血管疾病一般好发于高血压、糖尿病等基础疾病，抽烟、熬夜、生活不规律亦是诱发因素。

指导意见：
建议：监测血压、血糖，化验血脂；戒烟限酒，适当运动；可以口服阿托伐他汀钙1片，1/晚，调脂治疗。

病情分析：
这个情况怎么说呢，如果只是想要预防的话，那么可以注意清淡饮食，低盐，低脂肪饮食

指导意见：
然后就是有必要的情况，可以考虑服用阿司匹林进行预防的，可以检查一下血脂，血糖情况，如果有异常，可以积极处理

病情分析：
您好，有这种意识很好。现在好多病都是吃出来的，像三高症:高血压，高血脂，高血糖，您说的脑梗心梗，多般是由这些引发的。

指导意见：
所以平常饮食宜清淡，多吃蔬菜水果，少吃肉类，如猪脚包，米粉肉，动物内脏，吃植物油，不要吃动物油。宜低盐低脂饮食。

病情分析：
脑梗死又称缺血性卒中，是指各种原因所致的脑部血液供应障碍，导致局部脑组织缺血缺氧性坏死而出现相应的神经功能缺损的一类临床综合征。

指导意见：
心肌梗死是指急性的心肌缺血性坏死。两者发病的高危因素均有高血脂，高血压，高血糖。此外，还有吸烟，肥胖等等一系列因素。预防上述疾病，首先要预防其危险因素，其次，可以常规口服一些阿司匹林，阿托伐他汀等药物。