嘴里冒火，舌头发白，睡眠不好

病情分析：
你好，嘴里冒火舌头发白睡眠不好多长时间了？这种情况不能吃清火药物。

指导意见：
根据您的叙述，建议您最好在当地找好的中医专家当面开药，调理一段时间很快会好的。注意饮食清淡，不要辛辣刺激。

病情分析：
根据你叙述的病情考虑上火导致的口腔炎建议最好外用一下口宝漱口水就可以的

指导意见：
然后可以口服一下去火的清火栀麦片就可以的治疗的最好多喝水清淡饮食有助于健康的

病情分析：
根据所描述情况看，中医认为是心火旺所致，病因可能和饮食不当有关。

指导意见：
建议服用朱砂安神丸+一清颗粒

预防措施：多吃水果，不要吃辛辣食物和温热性食物。