用力吸吮嘴唇然后用手搭配按摩嘴唇边缘部位

病情分析：
根据你所描述的情况，我认为你的这些做法，对于改善外部形象没有直接的帮助。

指导意见：
人的面部形象主要受到遗传因素的影响，一般后天很难改善，其实这并不影响你的健康。

病情分析：
根据你叙述的病情考虑不良嗜好导致的症状建议第一步避开不良嗜好就可以慢慢恢复的

指导意见：
注意口腔卫生建议饭后漱口早晚刷牙有助于健康的最好避开不良嗜好以防导致的错颌畸形

病情分析：
你好这样做的话口唇是不会变薄的，有可能在刺激的作用下导致血液循环增加有可能导致口唇更厚更大的，如果口唇比较厚的话是可以通过多说话然后少吃一些高热量食物来改善的

指导意见：
和基因遗传也是有关系的，如果身体发育成熟以后口唇还是比较厚的话是可以通过美容医院的医生手术纠正效果才是最好的。按照你的说法做的话几乎没有任何的效果的